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电子mg平台下载:疫情实实在在地改变了大家的2020年

时间:2020/8/15 13:17:26   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:即使没有孩子,“谁在家里最好的地方工作”已经成为衡量感情质量的基准。例如,他们都需要在工作时间线上开会,而且家里只有一张桌子,所以演讲不能被打扰,很容易导致“最佳办公空间之争”。但是,如果一方照顾到另一方的情绪,提出可以用手机在另一个房间开会的解决方案,那么争吵就会戛然而止。为了...
即使没有孩子,“谁在家里最好的地方工作”已经成为衡量感情质量的基准。例如,他们都需要在工作时间线上开会,而且家里只有一张桌子,所以演讲不能被打扰,很容易导致“最佳办公空间之争”。但是,如果一方照顾到另一方的情绪,提出可以用手机在另一个房间开会的解决方案,那么争吵就会戛然而止。为了避免焦虑,我们应该从解决情绪开始。Chea Chang分析说:“原来夫妻之间可能会有一些摩擦和矛盾,但是当他们下班回家忙着做家务或照顾孩子的时候,他们会忽略一些细节。在疫情期间,待在家里的时间增加了,每个人每天24小时都呆在家里有限的空间里,这很容易引发问题。”

没有人能逃避流行病引起的焦虑。企业担心业绩,员工担心工作,学生担心学习,国际学生担心回家的路,父母担心孩子的作业……疫情确实改变了每个人的2020年,它也因为重复而折磨着人们。

疫情爆发后,心理问题咨询的数量急剧增加。Chea Chang介绍,这一时期因疫情引起的情绪冲突占总咨询的60%以上,包括对感染的恐惧、工作场所的变化、家庭冲突等。与此同时,企业管理者的咨询量明显增加,他们迫切希望帮助解决员工及其因疫情造成的心理问题。

“人是群居动物,但这种流行病的特点是‘隔离’,它阻碍了人与人之间的交流。与此同时,疫情在全球范围内爆发,存在很大的不确定性,这加剧了恐慌和焦虑。”他常说。

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